Hausmittel gegen Schmerzen und empfindliche Zähne

Last updated on Mai 20th, 2024

Die Ausdünnung des Zahnschmelzes oder der Rückgang des Zahnfleisches sind zwei der wichtigsten unmittelbaren Ursachen für Schmerzen und empfindliche Zähnen. Es kann verschiedene Faktoren geben, die zu diesen Ursachen führen. Was die Behandlung anbelangt, sollten Sie natürlich als erstes Ihren*Ihre Zahnärzt*in aufsuchen. 

Dennoch möchten Sie vielleicht die Schmerzen und Beschwerden bis zu Ihrem nächsten Besuch bei der*dem Zahnärzt*in lindern. Die gute Nachricht ist, dass es Wege gibt, wie Sie das tun können. In diesem Blog erfahren Sie, welche Mittel Sie zu Hause gegen Schmerzen und empfindliche Zähne einsetzen können. Außerdem finden Sie kurze und klare Antworten auf einige der häufigsten Fragen zu diesem Thema.

Was verursacht Schmerzen und empfindliche Zähne?

Es gibt Möglichkeiten, Schmerzen und empfindliche Zähne loszuwerden. Ein klares Verständnis der Ursachen von Schmerzen und empfindlichen Zähnen kann jedoch wesentlich zur Lösung beitragen. Viele Patient*innen bemerken das Problem zum ersten Mal, wenn sie spüren, dass ihre Zähne plötzlich empfindlich auf kalte oder heiße Speisen und Getränke reagieren. Aber vergessen Sie nicht, dass Kälte oder Hitze nicht die Ursache für Ihre Empfindlichkeit sein können. Sie sollten Ihr Augenmerk auf den Ursprung des Problems lenken.

Wie bereits erwähnt, sind abgenutzter Zahnschmelz und zurückgehendes Zahnfleisch eher die Ursache des Problems. Die wesentliche Lösung wäre also in erster Linie die Lösung dieser Probleme. Es kommt jedoch auch sehr häufig vor, dass ein Zahn über Nacht plötzlich empfindlich ist. Das Gefühl ist eher ein Schmerz oder ein Stechen, das plötzlich für kurze Zeit auftritt, als ein Schmerz über einen längeren Zeitraum. In solchen Fällen wünschen Sie sich vielleicht eine schnelle Lösung für den Schmerz an Ihrem Zahn.

Warum sind meine Zähne auf einmal empfindlich?

Hier sind einige häufige Gründe für plötzliche Schmerzen bei empfindlichen Zähnen, unter denen viele Menschen leiden.

Zahnaufhellung

Die übermäßige Anwendung einiger Zahnbleichmittel führt im Allgemeinen zu Empfindlichkeit. Obwohl es einige fortschrittlichere Anwendungen gibt, wie z.B. die Laseraktivierung der Bleichmittel, zeigt die Forschung, dass eine Vermeidung der postoperativen Empfindlichkeit noch nicht möglich ist.

woman teeth before after whitening

Diät

Saure Getränke und säurehaltige Lebensmittel können die äußere Schicht der Zahnoberfläche leicht beschädigen, was häufig zu Empfindlichkeit und Zahnerosion führt. Angesichts des zunehmenden Konsums von säurehaltigen Lebensmitteln und Getränken in letzter Zeit haben Untersuchungen gezeigt, dass ein signifikanter Zusammenhang zwischen der Gewohnheit der Teilnehmer, alkoholfreie Getränke zu trinken, und der Belastung des Dentins besteht, was eine mögliche Ursache für Schmerzen bei Zahnempfindlichkeit ist.

Aggressiv Putzen

Mundhygiene ist natürlich sehr wichtig. Dennoch sollten Sie beim Zähneputzen sanft mit Ihren Zähnen umgehen. Aggressives Zähneputzen kann zu ernsthaften Erosionen der Zahnschmelzschicht führen, insbesondere mit normalen oder hartborstigen Zahnbürsten. Daher sollten Sie Ihre Zähne mit einer Zahnbürste mit weichen Borsten putzen, um Schmerzen und empfindliche Zähne zu vermeiden.

Zahnfleischprobleme

Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention weisen 46% der Menschen, die 30 Jahre oder älter sind, Anzeichen einer Zahnfleischerkrankung auf. Wenn man bedenkt, dass Zahnfleischrückgang eine der beiden Hauptursachen für Schmerzen und empfindliche Zähne ist, ist die Behandlung von Zahnfleischproblemen von großer Bedeutung.

Karies

Karies kann Ihnen einen der schlimmsten Schmerzen bereiten, die Sie jemals in Ihrem Leben haben könnten. In den frühen Stadien haben Sie vielleicht keine ständigen Zahnschmerzen, dafür aber plötzliche Empfindlichkeitsanfälle. Deshalb sollten Sie selbst kleine Karies so schnell wie möglich behandeln lassen. Eine Füllung ist in der Regel eine wirksame und praktische Möglichkeit, das Problem zu vermeiden.

Einige zahnärztliche Eingriffe

Einige zahnärztliche Eingriffe, wie z.B. kürzlich durchgeführte Zahnbehandlungen oder Füllungen, können zu Unbehagen und Schmerzen aufgrund von Empfindlichkeit führen. Die gute Nachricht ist, dass die Empfindlichkeitsschmerzen nach solchen Eingriffen in der Regel vorübergehend sind. Trotzdem sollten Sie sofort zu Ihrem*r Zahnärzt*in gehen, um eine unerträgliche Empfindlichkeit oder andere Komplikationen zu besprechen.

Gesprungener Zahn

Ein gesprungener oder abgebrochener Zahn kann zu einer extrem schmerzhaften Empfindlichkeit führen. Leider verschwinden die Schmerzen nicht so schnell, und deshalb sollten Sie so schnell wie möglich zu Ihrem*r Zahnärzt*in gehen. Die sofortige Behandlung durch eine*n Zahnärzt*in kann die Schmerzen und die Empfindlichkeit lindern

Sinus-Probleme

Die Nervenenden der Zähne können durch eine entzündete Kieferhöhle zusammengedrückt werden, was zu Empfindlichkeiten und Zahnschmerzen führen kann. Obwohl eine Schwellung der Kieferhöhle nur langsam zunimmt, kann die Empfindlichkeit ab einem bestimmten Grad plötzlich einsetzen.

Kaltes Wetter

Wenn es draußen sehr kalt und drinnen viel wärmer ist, können sich Ihre Zähne als Reaktion auf den plötzlichen Temperaturwechsel zusammenziehen und ausdehnen. Diese plötzlichen Veränderungen können zu plötzlichen Empfindlichkeiten und Zahnschmerzen führen, insbesondere an den vorderen Zähnen. 

Bruxismus

Zähneknirschen und -pressen kann die Oberfläche des Zahnschmelzes beschädigen und zu Empfindlichkeit führen. Obwohl die meisten Menschen nur selten mit den Zähnen knirschen oder pressen, kommt dies unbemerkt viel häufiger vor Sie denken, vor allem wenn Sie unter großem Stress stehen. 

Wie wird man die empfindlichen Zähne los?

Wie Sie sehen, gibt es zahlreiche Faktoren, die zu Schmerzen oder Unwohlsein bei empfindlichen Zähnen führen. In manchen Fällen tritt das Problem mit der Zeit auf, aber es kann auch ganz plötzlich auftreten. Jetzt, da Sie die möglichen Ursachen kennen, können Sie sich daran machen, das Problem an der Wurzel zu packen. 

woman with a teeth pain and an ice cream in her hand

Hier finden Sie eine Reihe von Möglichkeiten, die Empfindlichkeit und die Schmerzen zu Hause zu lindern, bis Sie Ihren*Ihre Zahnärzt*in aufsuchen oder in eine Zahnklinik kommen.

 Wie kann man Schmerzen bei empfindlichen Zähnen zu Hause sofort lindern? 

In den meisten Fällen ist ein Besuch bei Ihrem*Ihrer Zahnärzt*in und eine professionelle Behandlung der beste Weg für Sie. Es kann jedoch sein, dass Sie die Schmerzen in der Nacht haben, dass Sie auf Reisen sind oder dass die Klinik oder die*der Zahnärzt*in gerade dann nicht erreichbar ist, wenn Sie Schmerzen haben. Dann können Sie zu einem Hausmittel greifen, um die Schmerzen bis zu Ihrem Termin bei der*dem Zahnärzt*in zu lindern. 

Gängige Hausmittel sind unter anderem die Verwendung von desensibilisierender Zahnpasta, Kurkuma, Salzwasser, Wasserstoffperoxid usw. Es gibt verschiedene Arten der Anwendung und Dosierung. 

FAQs 

Hier finden Sie einige häufig gestellte Fragen von Patient*innen. 

Wie stoppt man Schmerzen bei empfindlichen Zähnen sofort nach dem Bleaching?

Wie bereits erwähnt, ist die Zahnaufhellung einer der Faktoren, die zu empfindlichen Zähnen führen. Obwohl der Schmerz und das Unbehagen in den meisten Fällen nur ein paar Tage andauern, können Sie die Schmerzen nach der Zahnaufhellung lindern, wenn Sie diese Schritte befolgen:

  • Vermeiden Sie kalte und heiße Getränke
  • Vermeiden Sie säurehaltige Speisen und Getränke
  • Verwenden Sie weiterhin eine desensibilisierende Zahnpasta
  • Sanft bürsten
  • Verwenden Sie Fluoridprodukte
  • Verwenden Sie einen Strohhalm zum Trinken

Gibt es ein Medikament zur Linderung der Schmerzen?

Ja, es gibt Gels, Streifen und Cremes zur Linderung von Schmerzen bei empfindlichen Zähnen sowie spezielle Zahnpastasorten.

Was ist die beste Zahnpasta gegen empfindliche Zähne?

Es gibt viele Marken und Produkte auf dem Markt, und es ist nicht einfach, das „beste” auszuwählen, da es viele Variablen zu bewerten gilt. Hier ist eine Liste mit den drei beliebtesten Produkten für Sie:

  • Colgate Sensitive Aufhellende Zahnpasta
  • Sensodyne Fresh Sensitive Zahnpasta

Ist es eine gute Idee, Backpulver bei empfindlichen Zähnen anzuwenden?

Ja, es könnte bei Ihnen funktionieren, vor allem wenn der Grund für Ihre Empfindlichkeit eine erhöhte Säureflora in Ihrem Mund ist. Wenn Sie eine Mundspülung zur Linderung der Schmerzen mit Backpulver ausprobieren, können Sie den Säuregehalt in Ihrem Mund reduzieren. 

Kann ich eine Versiegelung für empfindliche Zähne bekommen?

 Ja, es ist eine der effektivsten Methoden, um die Empfindlichkeit loszuwerden. Zahnversiegelungen sollten jedoch von Fachleuten durchgeführt werden.

Wie wird man empfindliche Zähne nach dem Verzehr von Zitrone wieder los? 

Sie sollten Ihren Mund bald nach dem Verzehr einer Zitrone ausspülen. Auch das Kauen eines zuckerfreien Kaugummis kann Ihnen helfen, die saure Flora in Ihrem Mund nach dem Verzehr einer Zitrone zu verringern.

Wie kann die Maltepe Zahnklinik helfen?

Wenn Sie in die Maltepe Zahnklinik kommen, um Linderung für Ihre Zahnempfindlichkeit zu finden, besteht unser erster Schritt darin, die Ursachen für Ihren Schmerz zu ermitteln. Je nachdem, woher das Problem kommt, können wir Ihnen sagen, welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt. Hier sind einige gängige Empfehlungen oder Behandlungen, die wir unseren Patient*innen geben:

  • Verwenden Sie eine desensibilisierende Zahnpasta und eine Zahnbürste mit weichen Borsten.
  • Verwendung von Gel zur Schmerzlinderung bei empfindlichen Zähnen, das Natriumfluorid enthält
  • Vermeiden Sie Zähneknirschen oder Zähnepressen

Bestimmte zahnärztliche Behandlungen wie eine Krone, eine Füllung, ein Bonding, eine Wurzelbehandlung oder eine Zahnfleischbehandlung, je nachdem, wo das Problem liegt.

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